Grappling
Corso di Grappling e Brazilian Jiujitsu
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Grappling Besana
Benvenuto, scopri il Brazilian Jiu-Jitsu No-Gi (Grappling)! Offriamo corsi dinamici e coinvolgenti per principianti
ed esperti.
Allena corpo e mente, acquisisci tecniche efficaci di grappling e lotta a terra, e unisciti a una comunità appassionata.
Preview Orari Stagione 2026/27
Scopri la programmazione ufficiale dei corsi per la nuova stagione. Un'offerta completa di Grappling, BJJ, Judo e Strength & Conditioning strutturata per soddisfare ogni esigenza di training, dai turni in pausa pranzo fino alle sessioni serali e al weekend.
Lunedì
- 12:30 - 13:30 | Grappling (Pausa Pranzo)
- 18:30 - 19:30 | S&C (Strength & Conditioning)
- 19:30 - 21:00 | Grappling
Martedì
- 12:30 - 13:30 | Grappling (Pausa Pranzo)
- 19:30 - 21:00 | Judo
Mercoledì
- 12:30 - 13:30 | BJJ con Gi
- 18:30 - 19:30 | S&C (Strength & Conditioning)
- 19:30 - 21:00 | Grappling
Giovedì
- 12:30 - 13:30 | Grappling (Pausa Pranzo)
- 19:30 - 21:00 | Judo
Venerdì
- 12:30 - 13:30 | Grappling (Pausa Pranzo)
- 17:30 - 18:30 | S&C (Strength & Conditioning)
- 18:30 - 20:00 | Grappling
Sabato
- 11:00 - 13:00 | Grappling Open Mat
Le Discipline
Scopri nel dettaglio le discipline praticate.
Qui di seguito potrai approfondire i benefici e le skills peculiari di ognuna di esse, e i motivi per cui le proponiamo in sinergia.
Check them out!
